吸油率

• 2021/06/22

揚げ物をカロリーオフする5つの得技＊美味しい絶品ヘルシーフライ

衣をグルテンフリーにするだけで揚げ物のカロリーは低くなりますが、切り方・揚げ油・揚げる時間を工夫すると摂取カロリーはかなり抑えられま […]